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小常识123网提供全面的生活小常识,每天为您送上*新的生活小窍门,健康小常识,保健养生知识,也包括健康饮食,瘦身知识,愿做您的贴身小卫士。“养生之道，莫先于食。”利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。通过调整饮食来补养脏腑功能，促进身体健康和疾病的祛除。俗话说：“药补不如食补。”所谓食补，就是食补能起到药物所无法起到的作用。我们生活中的好多食物都是药食同源的，同时也有一些科学的食用方法，在健康饮食栏目就介绍一些健康饮食方面的小常识、小知识。西方谚语说：“预防胜于治疗”，东方谚语有云：“有病要早治”；东西方对疾病都有共同的看法：疾病治疗不容易，所以预防与早期治疗疾病是有必要的。西医的预防医学讲“保健”，而中医则强调“养生”。保健养生栏目就分享一些保健养生，预防疾病方面的小常识和小知识，让我们通过保健养生的方法，可以达到强健身体、预防疾病、延缓衰老、增长寿命的目的。护肤在现代已经成为一门学问，伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，专业人员对皮肤及其附属器的结构和生理作用研究和认识更深入，对化妆品的研究更专业化，性能更具有针对性、可靠性和竞争力。美容护肤栏目就介绍美容护肤方面的小常识和小...[详细介绍]
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